Jadłospis
Jadłospis 24.08-28.08.2026 [.docx, 38.71 kB]
75% całodziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dzieci w wieku przedszkolnym wynosi 1050kcal
ŚNIADANIE II ŚNIADANIE ok 25%-30%(350-420 kcal) | OBIAD ok 30%- 35%(420-490kcal) | PODWIECZOREK ok 15%-20%(210-280kcal) | |
PONIEDZIAŁEK 24.08.2026 | |||
Stół szwedzki Kasza manna na mleku, pieczywo mieszane(chleb razowy, żytni z dynią, białe pieczywo) szynka od Szwagra , ser żółty, papryka, ogórek zielony, herbata z cytryną niesłodzona | Śliwki suszone owoce i mix ziaren (orzechy nerkowca, orzechy włoskie, morele, żurawina, pestki słonecznika , dyni) | Żur z ziemniakami na wywarze warzywnym, śmietaną 18%,devolay drobiowy z masełkiem z pieca, kasza bulgur, mizeria z jogurtem naturalnym lemoniada niesłodzona | Ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem, herbata owocowa
|
alergeny: 1, 7, 3 | Alergeny: 8, 5 | Alergeny: 1, 3,7, 9 | Alergeny: 7, 11 |
WTOREK 25.07.2026 | |||
Stół szwedzki Mleko na gorąco, pieczywo mieszane(chleb razowy, żytni z dynią, białe pieczywo), wędlina wieprzowa mielona, filet z indyka ,jajko faszerowane, ogórek małosolny, miód, herbata zielona niesłodzona | Borówki suszone owoce i mix ziaren (orzechy nerkowca, orzechy włoskie, morele, żurawina, pestki słonecznika , dyni) | Zupa zacierkowa, na wywarze warzywnym, gulasz drobiowy z warzywami, kasza gryczana biała niepalona, buraczki na ciepło woda z cytryną i miętą niesłodzona | Pancakes z mąki pszennej na jogurcie naturalnym ( wyrób własny) herbata z cytryną |
Alergeny: 1,3, 7 | Alergeny: 8, 5 | Alergeny: 1, 3, 7,9 | Alergeny: 1, 7 |
ŚRODA 26.07.2026 | |||
Stół szwedzki: Kluski lane na mleku, pieczywo mieszane z masłem, chleb razowy, żytni z dynią, białe pieczywo)krakowska sucha z szynki Olewnika, filet z indyka, pasta z sera białego słodzona miodem, pomidor koktajlowy, rzodkiewka herbata Melisa niesłodzona | Banan, suszone owoce i mix ziaren ( orzechy nerkowca, orzechy włoskie, morele, żurawina, pestki słonecznika, dyni) | Zupa krem z pomidorów i papryki pieczonej na wywarze warzywnym, śmietaną 18%, kluski śląskie posypane prażoną cebulką, surówka bułgarska ( ogórek kiszony, papryka, cebulka, jabłko) woda z cytryną i miętą niesłodzona | Kiełbasa z pieca, keczup, pieczywo mieszane z masłem herbata owocowa niesłodzona
|
Alergeny: 1, 7, 3 | Alergeny:8, 5 | Alergeny: 1, 3, 7, 9 | Alergeny: 1, 7, 11 |
CZWARTEK 27.07.2026 | |||
Stół szwedzki: Ryż na mleku, pieczywo mieszane z masłem, chleb razowy, żytni z dynią, białe pieczywo)filet z indyka, szynka Krakus, pasta rybna z kukurydzą i ogórkiem małosolnym, jajkiem, papryka, ogórek zielony, herbata rumiankowa niesłodzona | Mus owocowy suszone owoce i mix ziaren ( orzechy nerkowca, orzechy włoskie, morele, żurawina, pestki słonecznika, dyni) | Zupa ogórkowa, na wywarze warzywnym, śmietaną 18%, kotlet z piersi kurczaka, ryż, surówka z pomidora, ogórka, cebuli czerwonej, szczypior, sałata lodowa, sos winegret) woda z cytryną i miętą niesłodzona | Makaron pełnoziarnisty z polewą truskawkową na jogurcie naturalnym, herbata zielona |
Alergeny: 1, 3, 7 | Alergeny: 8, 5 | Alergeny: 1, 3, 7,9 | Alergeny: 1, 3, 7 |
PIĄTEK 28.07.2026 | |||
Stół szwedzki: Płatki owsiane na mleku, pieczywo mieszane z masłem, chleb razowy, żytni z dynią, białe pieczywo)salami peperoni, ser żółty, ogórek zielony, papryka, dżem jagodowy N/S herbata Melisa | Jabłka suszone owoce i mix ziaren ( orzechy nerkowca, orzechy włoskie, morele, żurawina, pestki słonecznika, dyni) | Barszcz ukraiński na wywarze warzywnym,śmietaną18%, ryba Miruna panierowana z pieca, ziemniaki gotowane, surówka z kapusty kiszonej z marchewką lemoniada niesłodzona | Bułeczki drożdżowe ze śliwką ( wyrób własny) Kakao na mleku |
Alergeny: 1,3, 7 | Alergeny: 8, 5 | Alergeny: 4, 7, 9 | Alergeny: 1, 3, 7 |
Alergeny Podane w jadłospisie liczby oznaczają wymienione niżej alergeny | |||
Substancje lub produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji (wg załącznika II do Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady UE Nr 1169/2011 z dnia 25 sierpnia 2011 r.) | |||
1. Zboża zawierające gluten 2. Skorupiaki i produkty pochodne 3. Jaja i produkty pochodne 4. Ryby i produkty pochodne 5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne 6. Soja i produkty pochodne 7. Mleko i produkty pochodne 8. Orzechy 9. Seler i produkty pochodne 10. Gorczyca i produkty pochodne 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne 12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO2 dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami wytwórców. 13. Łubin i produkty pochodne. 14. Mięczaki i produkty pochodne. | |||
Gramatura posiłków | |||
Śniadanie: Zupa mleczna Pieczywo Masło Wędlina/ser żółty Pomidor, ogórek Papryka, rzodkiewka Napój II śniadanie: Owoce Warzywa Orzechy, ziarenka Sok świeży Obiad: Zupa Kotlet mielony, schabowy, z piersi kurczaka Klops Udko kurczaka Mięso duszone bez panierki Gulasz, mięso razem z sosem Ziemniaki Ryż, kasza, makaron Surówka Mizeria Warzywa gotowane z wody Dodatek warzywa (pasek papryki, krążek marchewki) |
200 g 35 g 6 g 15 g 30 g 20 g 150 g
80-100 g 20-30 g 5 g 130 g
250-300 g 65 g 60 g 85 g 55 g 100-120 g 150 g 80-100 g 100 g 120 g 70 g 30 g |
Podwieczorek: Pieczywo Masło Wędlina pomidor, ogórek, papryka, rzodkiewka ciastko, biszkopt ciasto owoce sałatka | |